Fabiola Monteiro
Psicóloga e Psicanalista • CRP 06/113809
Você até consegue dizer “não”.
O difícil é lidar com a culpa depois.
Psicoterapia para mulheres que percebem dificuldade em colocar limites, se priorizar e sustentar suas escolhas sem medo de desagradar.
Atendimento presencial em Guarulhos e online.
O primeiro contato é pelo WhatsApp. Se fizer sentido, podemos combinar uma conversa inicial de 15 a 30 minutos.
O difícil não é só colocar um limite.
Às vezes, o “não” até é dito. O que vem depois é a culpa, o medo de desagradar e a vontade de voltar atrás.
Quando esse movimento se repete, você pode acabar cedendo mais do que gostaria e se colocando novamente em segundo plano.
Aos poucos, agradar o outro pode começar a custar caro demais para você.
Nem sempre agradar é apenas gentileza.
Em alguns vínculos, pode também ser uma forma de evitar conflito, rejeição ou a sensação de que você pode perder alguém.
Aos poucos, fica mais difícil sustentar o que você quer, o que precisa e até o que já percebeu que não deseja mais repetir.
Na psicoterapia, podemos compreender como esse movimento foi se construindo e o lugar que ele ocupa na sua história.
Talvez seja hora de olhar para isso com mais cuidado.
Se você se reconheceu nesse movimento, podemos conversar sobre como funciona o atendimento.
O primeiro contato é pelo WhatsApp.
A psicoterapia pode ser um espaço para entender o que se repete.
Não para dizer o que você deve fazer.
Mas para compreender por que algumas escolhas, relações e sentimentos parecem voltar, mesmo quando você já percebe que eles te fazem mal.
A partir da sua história, esse movimento pode começar a ganhar sentido.
Esse atendimento pode fazer sentido para você se…
01Você percebe que se coloca em segundo plano para preservar relações.
02Tem dificuldade de dizer não sem culpa.
03Busca aprovação com frequência ou sente medo de desagradar.
04Se sente insegura nos vínculos ou percebe que se perde tentando não perder o outro.
A escuta clínica
Como eu trabalho
Meu trabalho parte da escuta da sua história, dos vínculos que você construiu e dos movimentos que parecem se repetir.
Na psicoterapia, eu não vou dizer o que você deve fazer. Vamos compreender o que certas situações mobilizam em você, o lugar que você ocupa nas relações e por que alguns movimentos permanecem, mesmo quando já não fazem sentido do mesmo modo.
Quando algo da sua própria história começa a ganhar sentido, outras formas de se posicionar também podem começar a aparecer.
Trajetória
Minha trajetória
Sou psicóloga e psicanalista e atuo na clínica desde 2012.
Ao longo desses anos, meu trabalho foi se aprofundando especialmente na escuta de mulheres e de questões que atravessam relações, culpa, limites, abandono, autoestima e sofrimento emocional.
Minha prática é sustentada por estudo contínuo, supervisão e uma escuta cuidadosa da singularidade de cada história. Não trabalho com fórmulas nem com respostas prontas sobre como alguém deveria viver.
O que me interessa é construir um espaço em que você possa compreender com mais profundidade o que vive, o que se repete e o que talvez já esteja pedindo outra forma de ser olhado.
Como funciona o atendimento
Os atendimentos são individuais e acontecem de forma presencial, em Guarulhos, ou online.
As sessões são realizadas em horário reservado, com frequência combinada de acordo com o acompanhamento.
Antes de começar, podemos conversar
A conversa inicial é um primeiro momento para você conhecer meu trabalho e para eu compreender, de forma breve, o que você está buscando.
Ela dura de 15 a 30 minutos, acontece em horário reservado e não tem custo.
A partir dessa conversa, podemos entender se faz sentido seguir com o acompanhamento.
Dúvidas frequentes
Um primeiro passo
Talvez esse seja um bom momento para começar a olhar para você.
Se você se reconheceu em alguns desses movimentos e quer compreender melhor como eles foram se construindo na sua história, podemos conversar sobre o atendimento.
O primeiro contato é pelo WhatsApp.